2024/9/29　寺子屋🏠ピラティスワークショップ【いちごハウスに集まろう！】

令和6年度大田区地域力応援基金助成事業「いちごハウスに集まろう！」プロジェクト

寺子屋🏠＆ピラティスワークショップが無事終了しました😊

お勉強の様子✨1時間ほどしっかりがんばりました😊

外でサッカー⚽

室内では楽器やブロック遊び♬

初めてのミシンにチャレンジしました～✨

午後は橋本里美先生のピラティスワークショップです✨

【橋本里美プロフィール】

熊本県出身

アフリカンダンサー、日本舞踊名取、看護師、スポーツトレーナー、ピラティス

ヨガ講師。一児の母。

幼少より日本舞踊を学ぶ。

上京後、看護師資格取得。

東京にて２０代前半ストリートダンスと

同時期にアフリカダンスと出会いエネルギッシュで力強いアフリカンダンスの魅力に没頭する。

2004年　アフリカンダンスの本場、西アフリカのギニア共和国に渡航。ギニア伝統舞踊を現地バレエ団にて学ぶ。

(バレエ・マタン、国立舞踊団バレエ・ジョリバなど。その後、2012年まで7回渡航。またベルギー、カナダへも渡航し有名アフリカアーティストより指導を受ける)

2006年より鹿児島県に拠点を移す。アフリカンダンスWorkshop開講。ピラティス・ヨガ・スポーツトレーナを開始。

2016年日本舞踊名取を取得。

2019年拠点を鹿児島から東京に移す

2019年NPO法人一期ＪＡＭ理事に就任。

自身のルーツである日本の伝統文化を大切にしながら、

アフリカ文化の魅力をダンスで伝える事をライフワークにすると共に

(看護師経験を活かし)専門的知識をベースとした

身体を動かし方、楽しみを伝える各Workshopは(アフリカンダンス、ピラティス、ヨガ、スポーツトレーナーなど)、

それぞれのレベルに合わせた細やかな指導が都内各地でも人気を集める。

呼吸法や骨盤の動かす感覚、筋肉や骨の仕組みなど詳しく教えてくださいました！

終わった後は身体すっきり！

夜もぐっすり眠れました～と後日、参加者さんから感想をいただきました！

里美先生、ご参加の皆様ありがとうございました！！

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令和6年　大田区地域力応援助成事業　『いちごハウスにあつまろう！』プロジェクト

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